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Approfondir la CNV

Plonger au cœur de la CNV

Approfondir la CNV

Stage de 6 jours

01 au 06 Avril 2025, à 30mn de Toulouse

Avec: Yoram Mosenzon, médiateur et formateur certifié par le CNVC

Langue: Le français. Yoram comprend très bien le français, cependant, il préfère parler en anglais quand il transmet, il sera traduit de manière simultanée.

Nouveau stage: Approfondir les subtilités et applications de la CNV

Dans ce cursus, Yoram partagera ses derniers processus, pratiques et inspirations.

Nous plongerons davantage dans les subtilités des manières d’incarner la CNV dans différents aspects de nos vies, en grandissant ensemble en tant que communauté de (bébés) girafes. Nous nous soutiendrons mutuellement pendant et en dehors des sessions afin d’approfondir nos compétences du paradigme de la CNV au cours d’un stage résidentiel de 6 jours.

Intention

En tant qu’être social qui souhaite nourrir des relations avec ma famille, mes ami.e.s, partenaires de travail, a des projets avec d’autres, ou élever des enfants, je ne peux imaginer de compétence plus précieuse à acquérir que l’art de la communication. Sans parler de la relation et de la communication avec moi-même…

La CNV représente un changement de paradigme—une manière de penser et d’agir fondamentalement différente de ce que j’ai appris en grandissant. C’est un changement à la fois subtil et profond de tout mon être. Celleux d’entre vous qui avez pratiqué la CNV depuis un moment le savent: cela paraît simple à comprendre, et pourtant la pratiquer au quotidien est une tout autre histoire. Cela fait 24 ans que je pratique la CNV, et je continue à me considérer comme un bébé dans l’apprentissage de sa mise en pratique. Je ne cherche pas à devenir une Girafe parfaite, c’est plutôt que chaque pas que je prends vers l’incarnation de la CNV permet une immense ouverture de cœur et de nouvelles possibilités pour l’honnêteté, l’empathie, et la connexion avec moi-même et les autres. Personnellement, je ne m’intéresse pas à la CNV en tant que théorie mais en tant que pratique dans tous les aspects de ma vie, dans chaque moment de mon existence. Je veux vivre mes valeurs au travers de mes actions et crééer les relations et le monde dont je rêve.

Apprendre à être d’une honnêteté totale tout en restant en lien, comment apporter de la clarté dans la communication, comment naviguer des dialogues et relations difficiles, comment témoigner de la compassion envers moi-même et les autres. C’est inestimable.

Je serai ravi que vous vous joignez à nous.

CE CURSUS T’ES DESTINÉ SI TU SOUHAITES:

→ Approfondir : intégrer divers outils et compétences afin d’incarner le processus plus profondément dans tous les aspects de ta vie.


→ Communauté: Vivre l’expérience intense de la communauté pendant 6 jours.

Contenu:

Je concevrai la formation en fonction de mes inspirations et des demandes du groupe.

Nous aborderons des sujets tels que :
❀ la girafe de rue
❀ être la seule girafe dans le dialogue
❀ transformer des croyances fondamentales et des chacals intérieurs
❀ le “processus de peur”
❀ la honte
❀ de la position de victime à celle de choix
❀ dépendance-indépendance-interdépendance
❀ transformer les images d’ennemis
❀ l’art de demander – si je ne demande pas, rien n’adviendra… prendre en main mes besoins!
❀ les dynamiques de la colère – comment exprimer et écouter la colère d’une façon qui amène de la connexion et de la coopération
❀ rester en lien dans le conflit
❀ l’art de faire le deuil (d’une stratégie préférée par exemple)
❀ affiner les compétences de l’empathie
❀ la CNV et le militantisme
❀ L’effet boomerang du jugement
❀ les multiples dynamiques de l’énergie de l’exigence
❀ la blessure – guérir la douleur entre nous
❀ l’empathie dans le corps – travailler directement avec les sensations
❀ se libérer des histoires – histoires de rejet, de désespoir, et d’auto-critique
❀ guérir des souffrances liées au genre
❀ qu’est-ce que l’amour?
❀ le pouvoir de guérison du fantasme
❀ dynamiques fondamentales dans les relations intimes
❀ pratiques d’appréciation
❀ et plus encore…

EXPERIENCE DE LA COMMUNAUTÉ :

Vivre l’expérience intense de la communauté pendant 6 jours: la puissance du groupe comme lieu de compassion, de soutien et d’authenticité.
La CNV est un ensemble de compétences qui aident à être et à vivre ensemble dans un monde où nous sommes interdépendants les uns des unes (communauté). Chaque fois que Yoram transmet dans un groupe, c’est la création d’une communauté :

Comment co-créer de la sécurité pour permettre à chacun.e de vivre de l’honnêteté et de la vulnérabilité ?

Comment co-créer l’expérience d’« inclusion » où chacun.e peut faire l’expérience de compter et d’avoir une place dans le groupe ?

Nous vivrons l’expérience de la communauté pendant 6 jours où nous apprendrons, pratiquerons, mangerons, dormirons, passerons du temps, et boirons de la CNV ensemble.

La pratique

La théorie aura sa place pour soutenir et clarifier l’apprentissage. La pratique, quant à elle, sera au cœur de l’enseignement. De nombreux exercices seront proposés et chaque situation de vos vies ou même de ce que vous traversez au sein du groupe sera accueillie comme opportunité

FORMATEUR : Yoram Mosenzon (Israel/Pays-Bas)

Originaire d’Israël, Yoram vit actuellement aux Pays-Bas (Amsterdam). Autrefois danseur et chorégraphe, Yoram a rencontré la CNV il y a une vingtaine d’années. Il y a 12 ans, il a décidé d’arrêter toutes ses activités artistiques afin de consacrer tout son temps et son énergie au partage de la CNV. En plus de l’accompagnement individuel (sessions d’empathie et médiations), Yoram transmet la CNV à plein temps à un public divers et varié : professeur.e.s d’école, coachs, parents, étudiant.e.s, personnel soignant, entreprises et équipes. Yoram enseigne aux Pays-Bas, en France, en Israël, en Belgique, en Pologne, à La Réunion, en Italie et ailleurs.

Style pédadogique

Vous serez invité.e.s à travailler à partir d’exemples de votre propre vie dans un environnement pédagogique sécurisant et interactif. Nous pratiquerons la Communication Non Violente au travers de démonstrations, et des exercices afin d’intégrer davantage les valeurs et le language de la CNV dans nos vies quotidiennes.
La manière qu’a Yoram d’enseigner est la suivante: 30% de théorie et 70% de pratique/démonstration/apprentissage à partir de situations réelles qui se jouent sur le moment. La dimension d’incarnation de la “Communication Non-Violente” est au cœur du style pédagogique de Yoram, alors soyez prêt.e à plonger!

Soutien additionnel

Assistant.e.s: Nous aurons 8 assistant.e.s pour nous accompagner tout au long de ce cursus. Iels ont déjà accompli les cursus débutant, intermédiaire, avancé et les cursus à l’année et certain.e.s s’impliquent dans l’enseignement ou le partage de la CNV avec Yoram ou Oriane.

POUR QUI ?

Nous demandons que les personnes inscrites aient effectué au moins 60 heures de CNV au préalable. Cependant, chaque cas est particulier alors n’hésitez pas à nous contacter pour discuter de la question du pré-requis.

Dates et Horaires :

Du 01 – 06 Avril 2025
De Mardi 10:30 au Dimanche 17:00.

Horaire quotidien (Sauf les premiers et les dernier jours):
08:00-09:00 Petit déjeuner
09:30-13:00 Sessions
13:00-14:45 Déjeuner et repos
14:45-18:30 Sessions
18:30-19:30 Dîner

Lieu:

Le cursus se déroule au: Parc aux Papillons, à 30mn de Toulouse :
http://leparcauxpapillons.fr/  
102 Chemin Français, Les vallées, 31600, LHERM

Prix:

Pour l’atelier:
Échelle entre € 650 – € 1300 (et € 1800 entreprises).
Le choix dépend de vos revenus et de votre libre arbitre : l’idée derrière une « échelle » est que nous avons tous-tes une situation financière différente, et j’aime cette souplesse dans le fait d’ajuster les prix selon les situations.
Ce prix comprend les frais de formation sans hébergement ni les repas.

→  Lorsque l’atelier est payé par une entreprise, il s’agit de la redevance la plus élevée de l’échelle.

→ TVA non applicable : nos factures sont en franchise de TVA.

Hébergement et repas:

Les frais d’hébergement (pour celles/ceux qui désirent dormir sur place):

  • Le prix est 22 €/ nuitée en chambre partagée de 2 ou 3 personnes.
    Pour les nuits, Il vous est demandé d’apporter le linge de lit et la serviette de bain. Il est aussi possible de louer les draps à 8 € .
  • Il y a 5 places pour dormir sur un matelas dans la salle d’atelier à 16€ par nuit
  • Il y a 5 emplacements pour camper. Le prix pour camper est de 11€/ j, il permet d’utiliser les douches et toilettes.
  • Il y a 2 chambres individuelle à 37 € par nuit

Pour les repas végétarien et bio:

  • 38 €/ jour par personne pour l’alimentation (4 € le petit déjeuner et 17 € par repas)
  • Il y a 5 places disponibles pour les personnes qui souhaitent apporter leur propre nourriture et la réchauffer (le lieu demande 2€ par jour).

* Les encaissements sont fait le premier midi après le déjeuner directement au lieu.
Ils ont pas de lecteur de carte, les paiements se font en espèces ou en chèques.

* Le nombre de lits et de repas est limité. Faites-nous savoir par email si vous souhaitez réserver: info@connecting2life.net

Langue:

Le français. Yoram comprend très bien le français, cependant, il préfère parler en anglais quand il transmet, il sera traduit de manière simultanée.

« La traduction m’inquiétait au début, très vite j’ai adoré la manière d’Anne de traduire avec tant de peps, ils se complètent si bien, et avoir une part féminine à l’enseignement m’allait à ravir ! » Maryse (Participante cursus France 2019).

PROCÉDURE D’INSCRIPTION

Pour toute question, vous pouvez nous contacter à l’adresse suivante: info@connecting2life.net

Pour compléter votre inscription, veuillez remplir ces 2 formulaires :

(a) Formulaire de réservation d’un lit/camping et de la nourriture: cliquez ici

(b) Pour réserver votre place dans l’atelier:
1. Lisez les conditions générales (je ne les lis jamais… et je vous recommande tout de même de lire celles-ci pour être sûr-e-s que nous soyons sur la même longueur d’ondes).
2. Complétez le formulaire de demande d’inscription ci-dessous.
3. Effectuer le paiement de l’acompte de 200 € (non-remboursable). Pour voir le tarif complet du cours cliquez sur l’onglet ‘Informations pratiques’
Par rapport au paiement restant : Nous vous demandons de régler le solde dans la semaine qui suit la fin du stage/cursus (nous aimons que les gens effectuent le paiement à un moment où ce pourquoi ils/elles paient est bien présent dans leur esprit, afin que le paiement soit plus connecté à de la gratitude et moins à un sens du devoir). Si vous souhaitez régler le solde plus tôt, c’est également avec plaisir !

❀ ‘Période de rétractation’ : Nous procédons au remboursement de votre prépaiement uniquement si l’annulation intervient dans les 14 jours suivant la date à laquelle vous avez effectué le prépaiement, et si votre demande d’annulation est effectuée au moins 5 jours ouvrables avant le début officiel du cours.

Si tu veux payer avec une des options suivantes : CARTE DE CREDIT, IDEAL, etc. remplis le formulaire suivant.
Si tu veux payer par TRANSFERT BANCAIRE (exclusivement pour les banques européennes) click sur ce lien














Total €

Je suis entrée en formation avec Yoram après avoir déjà fait 3 cursus en CNV. J'ai immédiatement connecté avec la manière empathique qu'il a de transmettre. Le cursus ‘Vivre et encarné la CNV’ m'a apporté beaucoup de clarté sur les subtilités de la CNV, j'adore la manière qu'a Yoram de jouer les rôles, c'est tellement apprenant ! Après une année de formation auprès de lui je me sens transformée, prête à vivre et à accueillir les aléas de la vie ! J'en ressors imprégnée : avant je jouais à la CNV, maintenant je l'incarne de mon mieux et mon mieux évolue chaque jour ! Mes relations au quotidien ont beaucoup évolué, c'est tellement différent avec la pratique de la CNV, ma fille s'en imprègne au quotidien et parfois c'est elle qui me dit « Maman, est-ce que là tu dis ça parce que tu aimerais du soutien ? » ; mes relations amicales aussi ont évolué, c'est tellement plus goûtu quand on sait écouter... J'adore aussi la liberté d'être que l'on a vécu. Je suis arrivée dans le cursus ‘Incarner et Transmetter la CNV’ avec confiance en me sentant en sécurité, la sécurité de pouvoir être qui je suis sans jugements, de pouvoir dire ce qui me traverse sans interprétations, d'être accueillie ! J'adore pouvoir être qui je suis en toute liberté et c'est ce que j'ai trouvé ici ! J'aime aussi le soin particulier que Yoram donne à chacun-e des membres du groupe et à ses assistant-e-s. Pour moi, la CNV ce n'est pas toujours tout rose, ni simple, ni facile, ça demande beaucoup d'introspection et d'accueil de soi et de ses différentes parts, même celles qu'on imagine sombres, et pendant ces cursus tout est accueilli avec empathie, bienveillance et amour. 

Audrey H.

La présence de Yoram et sa capacité d'écoute avec tout son être est unique. Chaque sentiment, pensée (chacal ou girafe), a pu recevoir de l'espace et a donc pu s'exprimer et se révéler. Cela me donne une liberté énorme, un accueil inconditionnel et une expression pleine de moi-même. Rien dans ma vie n'a été aussi transformateur auparavant. Hautement recommandé !

Jort B.

La CNV a été pour moi autant un cadeau qu'un véritable bouleversement dans ma vie! J'avais beaucoup de succès dans différents domaines mais je ne me sentais pas épanoui! j'avais PEUR d'être moi même, PEUR d'être rejeté ou jugé si "PAS PARFAIT"! J'ai appris que je pouvais me montrer tel que j'étais vraiment, et même montrer mes côtés que JE jugeais moins lumineux..ET QUE les gens allaient m'aimer plus pour ça; car je devenais AUTHENTIQUE! Je me sens depuis beaucoup plus connecté aux autres, dans ma vie PRO mais aussi PRIVEE! Yoram m'a beaucoup aidé sur ce chemin, sa sensibilité particulière fait qu'il peut adapter sa pédagogie à chacun et ça fait du bien!!!

Pierre A.

Faire ce cursus a été la découverte incroyable de combien la CNV est un processus profond qui semble couvrir pratiquement tous les aspects de ma vie. Le groupe est devenu de plus en plus intime. C'était d'une grande sécurité, chaleureux et vivant. C'est vraiment comme la famille idéale que j'aurais toujours aimée avoir. J'ai appris à vivre dans ma vérité- à m'exprimer et à révéler ce qui est intègre et ce qui l’est moins pour moi. J'ai appris à être honnête envers moi. C'est une des choses les plus effrayantes et les plus incroyables- magnifique cadeau qui m'aide à être dans mon propre pouvoir et à vivre la vie que je souhaite mener.

Loes B.

En participant à ce cursus j'ai pu réaliser combien cela avait été aidant de « cheminer » au sein d'un groupe. Cela fait toute la différence et qui plus est accompagné par Yoram. Ils ont tous deux cette qualité qui est de ramener le processus au cœur du vivant avec bienveillance, ce qui m'a permis et me permet encore d'intégrer les principes en profondeur. Ce que j'apprécie par-dessus tout chez eux c'est ce que je vois comme leur grande humilité face à ce processus qui me permet une plus grande connexion avec eux, mais surtout avec moi-même. Leur invitation, tout au long de ce cursus à nous donner de l'empathie et à nous enseigner les uns aux autres est d'une extrême puissance, et je vois combien cela m'a aidé à prendre confiance en moi et en ma créativité. Je recommanderais donc vivement ce cursus à tous ceux qui souhaitent intégrer le processus de la CNV autant pour leur usage personnel que dans leur vie sociale et professionnelle.

Alexandre F.

Je décrirais ce cursus comme un « apprentissage organique ». Je ne me suis jamais vue comme « assise dans une classe avec Yoram qui nous enseigne comme un prof ». J'ai réalisé que oui il nous a transmis mais d'une manière qui est entrée dans mon corps tout naturellement. Chaque rencontre me stupéfiait : exactement ce dont j'avais besoin se présentait. Des thèmes avec lesquels je galérais dans ma vie, des questionnements en cours, et les réponses étaient comme données dans la journée. Magique! Enfin la CNV entre dans ma vie. Avant ce cursus, j'avais fait plusieurs stages qui me laissaient avec cette voix : « Ouahhh c'est vraiment ça que je cherche », cependant si loin de ma vie quotidienne. À présent, j'intègre doucement la langue girafe dans ma manière de penser et de communiquer. Les chacals font place à bien plus d'empathie. Pas à pas je prends confiance que c'est possible pour moi d'incarner la langue girafe. Quelque chose grandit en moi, j'ai aussi le goût de devenir formatrice. Je me vois comme étant coach. Je suis ouverte à prendre la responsabilité. C'est une énorme évolution pour moi.

Jessica D.

Ce qui me touche et me comble le plus dans ce cursus, c’est ce que je perçois comme une réelle tentative d’incarner la CNV de la part des intervenants comme des participants(es), dans le respect et la sécurité. Outre les apprentissages théoriques qui sont autant d’outils et de préalables nécessaires que je découvre et que je peux appliquer en fonction de mon intuition tant aux situations relationnelles internes comme duelles que je rencontre. Je suis par-dessus tout, surprise, étonnée et profondément joyeuse et reconnaissante de me rendre compte que chaque apprentissage surgit de l’intérieur de moi spontanément, tel un feedback ! Après chaque week-end. Comme s’il y avait un réveil du plus profond de mon être qui m’amenait à révéler des parts de moi hyper en lien et compétentes à servir la vie, face à ce que je vis.

Sandrine Y.

J'adore participer aux stages de Yoram, je suis touché par son authenticité et sa façon de se monter tel qu'il est dans l'instant, cela est très inspirant pour moi car je peux me rendre compte que c'est possible et que l'authenticité est une force. J'apprends énormément sur moi-même et ma façon d'être au monde en relation avec les autres. J'ai appris à oser être ce que je suis, à oser montrer ma vulnérabilité, j'ose être plus fort dans mes choix. Avec tous mon amour.

Philippe B.