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Vivre et Incarner la CNV

Découvrir, approfondir et vivre l’expérience de la Communication NonViolente (CNV)

Vivre et Incarner la CNV

Cursus Débutants de 5 mois

Octobre 2020 à Février 2021, près de Toulouse, France

Avec Yoram Mosenzon, formateur certifié par le centre pour la CNV

1. Découvrir :
Les bases et les préceptes.
2. Approfondir :
Intégrer divers outils et compétences afin d’incarner le processus dans ta vie quotidienne, à ton rythme.
3. Vivre l’expérience intense de la communauté pendant 5 mois:
Nous sommes particulièrement enthousiastes que ce soit un même groupe qui chemine ensemble durant 5 week-ends. Nous constatons par expérience que cela renforce la profondeur et le lien ; l’apprentissage en est d’autant plus approfondi.

→ Cette formation aura bien lieu, et en fonction du Covid-19, elle se fera en présentiel ou en ligne.Vous pouvez réserver votre place en indiquant le choix : uniquement en présentiel / uniquement en ligne / les deux.Nous vous encourageons à réserver dès maintenant car nous nous attendons à ce que toutes les places soient prises.Si nous nous rencontrons en présentiel, chaque personne pourra choisir en toute sécurité si elle souhaite garder une distanciation physique ou non.Au cas où l’option que vous avez choisie n’aurait pas lieu, nous vous rembourserons bien entendu votre acompte.

INTENTIONS ET CONTENU DU CURSUS

1. Découvrir
2. Approfondir
3. Vivre l’expérience intense de la communauté

1. Découvrir les bases et préceptes de la CNV:

– Qu’est-ce qui entrave la connexion à soi et aux autres ? Quel est cette langue qui nous « coupe » du lien, appelée « langage chacal » ?
– Rencontrer la langue du cœur, qui soutient l’ouverture et la collaboration avec soi et les autres. Les 4 étapes du processus : Observation, Sentiment, Besoin et Demande seront les « balises » vers ce chemin appelé « langage girafe ». C’est grâce à ces balises que nous pourrons traduire les jugements, les « il faut », les comparaisons et autres « amis » vers plus de compassion envers soi et l’autre.
– Restaurer notre compassion tout en restant radicalement honnête.
– Plonger dans la notion d’écoute empathique et voir en quoi elle diffère des autres manières d’écouter.
La théorie aura sa place pour soutenir et clarifier l’apprentissage. La pratique, quant à elle, sera au cœur du sujet. De nombreux exercices seront proposés et chaque situation de ta vie ou même de ce que tu traverses au sein du groupe sera accueillie comme opportunité d’apprendre dans le feu du « vivant ».

« Lors d’exercices, j’ai pu me servir de ce que je traversais à ce moment-là dans ma vie privée, voire de situations que je rencontrais au sein du groupe. Cela a rendu l’apprentissage tellement vrai ! Je qualifierais l’enseignement de Yoram comme organique et au sein du vivant ! » Marie (Participante cursus 2016).

2. Incarner la CNV: Approfondir et faciliter sa manifestation dans tous les aspects de nos vies:

Au fur et à mesure du cursus, nous irons plus loin dans les savoirs faire et être, en intégrant divers outils et compétences comme :
– L’auto-empathie : l’art de transformer ses propres jugements en messages empreints de compassion.
– La vulnérabilité, comme racine de l’honnêteté – radicalement transformer nos jugements en messages vulnérables.
– L’écoute empathique « approfondie » pour aller au-delà de la technique et rencontrer l’autre au plus proche.
– Les jeux de rôles pour soutenir la guérison et l’hygiène relationnelle.
– La colère, la honte et la culpabilité, 3 amis qui ont des choses à nous dire.
– Le travail sur les croyances profondes qui nous limitent.
– La demande : Comment demander ce que l’on souhaite ? Comment exprimer un « Non » et comment recevoir un « Non » ?
Et plus encore…

En plus de ce programme, il y aura (encore et toujours) l’accueil des besoins de tous-tes dans l’instant et l’accueil et la « guérison » de ce qu’un groupe peut réveiller chez les uns et les unes…

« Toutes ces fois où des choses émergeaient dans le groupe : des conflits, des aveux, des colères bref des personnes révélant des choses ultra vulnérables et pas toujours « roses » !! Et à chaque fois grâce à l’empathie, une transformation se faisait et le groupe en ressortait plus proche, plus uni et plus fort. Enfin j’ai eu la preuve que c’est possible d’être vrai (et pas poli) et uni ! » Pierre (Participant cursus 2016)

3. Vivre la puissance du groupe comme lieu de compassion, de soutien et d’authenticité:

CRÉATION D’UNE COMMUNAUTÉ : La CNV est un ensemble de compétences qui aident à être et à vivre ensemble dans un monde où nous sommes interdépendants les uns des unes (communauté). Chaque fois que Yoram transmet dans un groupe, c’est la création d’une communauté :
Comment mettre en place la sécurité qui permet l’Honnêteté et la Vulnérabilité ?
Comment créer l’expérience d’« inclusion » où les personnes font l’expérience de compter et d’avoir une place dans le groupe ?
Nous vivrons l’expérience de la communauté pendant 5 week-ends où nous dormirons sur le même lieu (pour celles/ceux qui veulent)…

POUR QUI ?

Ce cursus t’est destiné si tu souhaites plonger dans la CNV, découvrir ses bases et aller plus loin. La durée et la régularité du cursus soutiennent l’intégration en profondeur. Il t’est destiné si tu souhaites vivre et incarner cet art de vivre dans ta vie, avec toi et tes proches (et moins proches).

PRÉ-REQUIS

La lecture du livre de Marshall Rosenberg « Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs, introduction à la Communication NonViolente ». (Nous acceptons volontiers les personnes ayant effectué du module 1 au module 3, car ce cursus approfondira et ira plus loin que les 3 modules).

Dates et Horaires

❀ 09-11 Octobre 2020
❀ 07-08 Novembre 2020
❀ 12-13 Décembre 2020
❀ 23-24 Janvier 2021
❀ 20-21 Février 2021

Vendredi (uniquement pour le premier week-end) : 18h30-21h
Samedi : 10h-18h30
Dimanche : 10h-18h

❀ « Partenaire d’empathie » : 1h chaque semaine.

Prix

Échelle entre 1000 € – 2000 € (et 3900 € entreprises).
Le choix dépend de vos revenus et de votre libre arbitre : l’idée derrière une « échelle » est que nous avons tous-tes une situation financière différente, et j’aime cette souplesse dans le fait d’ajuster les prix selon les situations.
Ce prix comprend les frais de formation.
Possibilités de paiement en « échelonné ».
TVA non applicable : nos factures sont en franchise de TVA.

En ce qui concerne la nourriture et la possibilité de dormir sur place, voir « Lieu » plus bas.

Langue

Le français. Yoram comprend très bien le français, cependant, il préfère parler en anglais quand il transmet, il sera traduit de manière simultanée.

« La traduction m’inquiétait au début, très vite j’ai adoré la manière d’Oriane de traduire avec tant de peps, ils se complètent si bien, et avoir une part féminine à l’enseignement m’allait à ravir ! » Maryse (Participante cursus France 13).

Lieu

Le cursus se déroule à la ferme de la Bouzigue, à 35mn de Toulouse :
http://www.fermebouzigue.com/Les frais d’hébergement (pour celles/ceux qui désirent dormir sur place), sont très réduits (7€/nuit). Possibilité d’avoir un matelas et de dormir dans la salle de séminaire ou dehors en camion, van, camping-car, tente.
Nous organiserons un système d’auberge espagnole pour les repas où chacun-e amènera quelque chose pour les repas du midi.

FORMATEUR :  Yoram Mosenzon (Israël/Pays-Bas)

Originaire d’Israël, Yoram vit actuellement aux Pays-Bas (Amsterdam). Il travaillait avant en tant que danseur et chorégraphe. Yoram a rencontré la CNV il y a 20 ans. Il y a 12 ans, il a décidé d’arrêter toutes ses activités artistiques afin de dédier tout son temps et son énergie au partage de la CNV. En plus de l’accompagnement individuel (sessions d’empathie + médiations), Yoram transmet la CNV à plein temps à un public divers et varié : professeurs d’école, coachs, parents, étudiants, personnel soignant, entreprises et équipes. Yoram enseigne aux Pays-Bas, en France, en Israël, en Belgique, en Pologne, à La Réunion, en Italie et ailleurs.

Une équipe d’assistant-e-s immergé-e-s dans la CNV et ayant tous-tes fait le cursus avec Yoram et Oriane pour soutenir le groupe au mieux !

PROCÉDURE D’INSCRIPTION

Pour toute question, vous pouvez nous contacter à l’adresse suivante :
Ivanna Jeune: france@connecting2life.net

Pour réserver votre place :
1. Lisez les conditions générales (je ne les lis jamais… et je vous recommande tout de même de lire celles-ci pour être sûr-e-s que nous soyons sur la même longueur d’ondes, qu’il y ait de la sécurité et que nous nous sentions à l’aise l’un-e avec l’autre).
2. Complétez le formulaire de demande d’inscription ci-dessous.
3. Nous prendrons contact avec vous pour confirmer que nous avons bien reçu votre demande et qu’il reste des places disponibles.
4. Envoyez-nous un acompte non-remboursable de 150 €. (Quand vous faites le virement, pensez à mentionner vos nom et prénom ainsi que le nom du stage/cursus concerné : cela nous aide à vous identifier facilement.)
Attention : l’envoi du formulaire ne suffit pas à réserver votre place. L’inscription n’est complète que lorsque nous avons reçu votre virement.

Account name: connecting2life
IBAN: NL52TRIO0197688594
BIC: TRIONL2U

Nous vous demandons de régler le solde dans la semaine qui suit la fin du stage/cursus (nous aimons que les gens effectuent le paiement à un moment où ce pourquoi ils/elles paient est bien présent dans leur esprit, afin que le paiement soit plus connecté à de la gratitude et moins à un sens du devoir). Si vous souhaitez régler le solde plus tôt, c’est également avec plaisir !

Période de rétractation : si vous changez d’avis dans les 14 jours qui suivent le versement de l’acompte et avant que le stage/cursus n’ait effectivement débuté, nous vous rembourserons intégralement votre acompte.


les deux (présentiel et en ligne)uniquement en présentieluniquement en ligne